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Há um trocadilho, “Miranda Beastly”, uma citação ligeiramente espirituosa, “Que as pontes que queimo iluminem meu caminho”, e outra vagamente inteligente: “Você não é um visionário, você é um vendedor” nesta sequência de 2006. O Diabo Veste Prada. O último dos três bajuladores é enganar, porque se você for um bom fornecedor, não deveria ser capaz de vender sua visão?

Esse, no entanto, não é o verdadeiro problema O Diabo Veste Prada 2. Embora seja bom conviver com o imperioso editor da revista de moda, PistaMiranda Priestly (Meryl Streep), o sério Andy (Anne Hathaway), a arrogante Emily (Emily Blunt) e o firme Nigel (Stanley Tucci); o que há em falta é a fome.

O authentic, baseado no romance best-seller de Lauren Weisberger de 2003, uma crítica selvagem à indústria da moda, não tinha medo de apresentar personagens cinzentos. Todos estavam ansiosos para conseguir – os modelos, os clackers, os escritores, os designers, o segundo e o terceiro assistentes. Andy compra o Kool-Assist, ao mesmo tempo que diz a si mesma e a seus amigos que ela só precisa sobreviver a Miranda por um ano para ter todas as portas jornalísticas abertas para ela.

Por outro lado, a sequência (David Frankel retorna para dirigir) lixou e higienizou tudo e todos. Miranda é mais uma instituição do que uma pessoa. As apostas nunca são muito altas – nada como conseguir o inédito Harry Potter manuscritos em três horas, o que nos fez torcer por Andy, mesmo enquanto balançamos a cabeça, horrorizados com os pedidos irracionais de Miranda.

Na sequência, após reclamações ao RH, Miranda pendura ela mesma os casacos e conta com uma assistente, Amari (Simone Ashley), murmurando todos os termos politicamente corretos necessários que Miranda deveria usar, o que por si só é uma anomalia, pois certamente alguém tão inteligente e informado como Miranda, que conseguiu ficar um passo à frente nos setores mais inconstantes, não precisaria de um roteiro para navegar pelo mundo.

Vinte anos depois de sua experiência com Miranda, Andy é uma jornalista respeitada, mas, pouco antes de receber um prêmio por seu artigo em uma festa de gala, ela e todos os repórteres são demitidos (por mensagem de texto). Pista e Miranda estão em apuros por publicar uma peça em uma casa de moda que usa mão de obra exploradora.

Andy é trazido para controle de danos. Ela encontra Miranda fora de sintonia, Nigel continuando a ser o farol, Emily tendo mudado para o varejo e uma indústria editorial em declínio – ninguém lê a versão impressa de Pista mais, diz Nigel solenemente.

A Semana de Moda de Milão parece ser o último grito, com as viagens econômicas de Miranda (inacreditável) e as pessoas sendo solicitadas a usar Uber em vez de carros particulares.

O ritmo é glacial e a Miranda do primeiro filme não teria ficado emocionada, mas aqui ela está muito feliz em jogar bem. Kenneth Branagh é alegremente charmoso (sem sotaque estranho, infelizmente) como Stuart, o último marido de Miranda, enquanto Lucy Liu interpreta uma figura no estilo Garbo que é descrita como o Santo Graal das entrevistas, embora Andy consiga uma facilmente através do treinador de cães? Justin Theroux é hilário como o cara da tecnologia que quer viajar para o sol.

O novo interesse amoroso de Andy, Peter (Patrick Brammall), também é bastante simples, assim como suas divergências. As roupas (Molly Rogers substitui Patricia Area) são extravagantes e irreais, em vez de aspiracionais. Não há nada de terrivelmente errado com este filme histericamente seguro, mas também não há nada para amar apaixonadamente. Isso é tudo.

O Diabo Veste Prada 2 está atualmente em exibição nos cinemas

Publicado – 01 de maio de 2026 17h25 IST

David Haye compartilhou outro longo vídeo em suas redes sociais, detalhando seus planos de tomar medidas legais contra a ITV por causa de sua representação em I am A Celeb…South Africa.

Depois que o caótico closing ao vivo do actuality present foi ao ar, surgiu um relatório de que o homem de 45 anos estava planejando processar a emissora no valor de milhões.

O ex-boxeador alegou agora que planeja processar por “muito mais” do que o valor de £ 10 milhões relatado anteriormente em meio a alegações de “danos irreparáveis ​​à marca”.

O boxeador teria instruído os advogados a enviar uma carta ao canal exigindo uma “investigação completa” da edição do programa, que ele acredita ter sido deliberadamente manipulada para torná-lo “o vilão da pantomima”, segundo O Sol.

Falando para a câmera em um novo vídeo, Haye disse que foi “inundado” por seguidores questionando se os relatos de sua ação authorized por difamação eram verdadeiros.

Haye disse: ‘A resposta é sim. Não tenho certeza se você me conhece tão bem, mas quem conhece sabe que não gosto de ser pressionado. Não gosto que as pessoas se aproveitem.

‘Já aconteceram coisas no passado, deixei certas coisas passarem, mas à medida que envelheci, pensei, não, você está pegando no pé. Vou levá-lo até onde for necessário.

Haye fez parte de uma conclusão amarga para a closing do All-Stars, que o viu se juntar à disputa de Jimmy Bullard contra Adam Thomas, que venceu o present e foi coroado a chamada Final Legend.

Enquanto as cenas filmadas no outono passado na África do Sul foram ao ar, Haye foi acusado de “intimidar” a estrela de Waterloo Highway, que ele disse não ser um “vencedor digno” durante a transmissão ao vivo de Londres.

Ele também foi criticado pelos fãs por suas opiniões sobre as mulheres, incluindo uma teoria notória sobre o que ele apelidou de “síndrome do patinho feio”, que foi rotulada de “sexista” pela colega de acampamento Beverley Callard.

Haye agora acusou a ITV de ‘manipular’ cenas do programa. Ele disse: ‘Quando você está certo e a decisão cabe a um juiz.

‘Depois que as fitas forem vistas e as evidências apresentadas, eles perceberão que esse actuality present pode não ser tão actual, talvez seja fortemente manipulado e direcionado em uma determinada narrativa por um motivo específico.

‘Estou ansioso para que um juiz veja exatamente o que aconteceu, para que eles possam tomar sua decisão.’

Em termos da taxa que Haye buscará como compensação, ele falou enigmáticamente, dizendo: ‘Há muitos elementos diferentes sobre os quais não posso falar, mas em relação a quanto custará essa reivindicação, estou ouvindo esse número de £ 10 milhões.

‘O número com o qual vou acertá-los é muito mais do que isso.’

Metro contatou a ITV para comentar esta história.

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O recente surto de hantavírus no navio de cruzeiro MV Hondius levantou preocupações de saúde significativas, já que três pessoas teriam morrido.

A Organização Mundial da Saúde (OMS) confirmou dois casos do mortal hantavírus, e mais cinco são suspeitos entre pessoas que estavam num navio de cruzeiro de luxo agora detido no Atlântico, perto de Cabo Verde. As três vítimas mortais foram um casal holandês e um cidadão alemão, e um cidadão britânico foi evacuado do navio da Ascensão e está a ser tratado na África do Sul, disseram as autoridades.

Aqui está o que sabemos até agora sobre o surto mortal no navio de cruzeiro MV Hondius.

O que é Hantavírus?

O hantavírus é uma infecção viral associada principalmente a excrementos, urina e saliva de roedores e pode causar doenças graves e potencialmente fatais, incluindo síndrome pulmonar por hantavírus (SPH) e febre hemorrágica com síndrome renal (HFRS), que pode causar problemas respiratórios e outras complicações graves de saúde. Os hantavírus são encontrados globalmente, com ocorrências em diversas regiões da Europa, África e Ásia.

Como isso se espalhou no navio de cruzeiro do Atlântico?

Primeiro caso relatado

O MV Hondius partiu do sul da Argentina em 1º de abril de 2026. Em 6 de abril, um homem holandês de 70 anos apresentou sintomas que incluíam febre, dor de cabeça e diarreia leve, conforme relatado pela OMS.

Ele faleceu em 11 de abril após desenvolver problemas respiratórios enquanto o navio estava situado entre os territórios insulares britânicos da Geórgia do Sul e Santa Helena, no Atlântico Sul, de acordo com dados do website de rastreamento de navios MarineTraffic. A Oceanwide Expeditions, empresa de cruzeiros, afirmou que a causa da morte não pôde ser identificada.

Dos nossos arquivos: Patógenos emergentes: o que o futuro reserva?

Surto e mortes subsequentes

O navio continuou viagem por quase duas semanas, fazendo escala perto de Tristão da Cunha antes de chegar a Santa Helena, onde o corpo do holandês foi retirado do navio no dia 24 de abril. Sua esposa, de 69 anos, acompanhou o corpo e voou para a África do Sul, mas também começou a apresentar sintomas e adoeceu gravemente durante o voo do dia 25 de abril, desmaiando em um aeroporto na África do Sul. Ela morreu em um hospital em 26 de abril, segundo a OMS.

A terceira vítima deadly, uma mulher alemã, morreu no navio, novamente depois de este ter partido para um novo destino – desta vez Cabo Verde. Ela morreu quatro dias depois de adoecer e também apresentava sinais de pneumonia, disse a OMS, que pode ser causada pelo hantavírus. Seu corpo ainda está no navio.

Outro passageiro, um britânico, adoeceu no navio depois que ele deixou Santa Helena e navegou para a pequena Ilha da Ascensão. Ele teve febre alta, falta de ar e sinais de pneumonia, segundo a OMS, e foi evacuado da Ilha de Ascensão para a África do Sul em 27 de abril.

Investigação da OMS

No domingo (3 de maio), a OMS anunciou que estava a investigar o suposto surto de hantavírus no navio, que nessa altura já tinha chegado às águas de Cabo Verde.

O teste positivo do britânico levou as autoridades de saúde sul-africanas a testarem também o corpo da mulher holandesa postumamente para detectar o hantavírus. Esse teste deu positivo na segunda-feira.

A OMS disse que o surto no navio estava a ser gerido e que o risco world period baixo, uma vez que o hantavírus não se espalha facilmente entre as pessoas, embora tenha acrescentado que estava a rastrear pessoas que estavam num avião de passageiros entre Santa Helena e Joanesburgo, na África do Sul, com a holandesa.

Passageiros e tripulantes foram isolados em cabines com “distanciamento físico máximo”, disse a OMS, num confinamento que lembra a pandemia da COVID-19.

A OMS afirma que ainda está investigando como um vírus relativamente raro em pessoas entrou no navio. Afirmou que o holandês e sua esposa – a quem chamou de casos um e dois – viajaram pela Argentina e por outros lugares da América do Sul antes de embarcarem.

Hantavírus: sinais e sintomas

A infecção causa sintomas semelhantes aos da gripe, incluindo febre, dores musculares e fadiga, que aparecem 1 a 8 semanas após a exposição. Isto é seguido por uma fase respiratória grave marcada por falta de ar, tosse e aperto no peito, que pode progredir rapidamente para dificuldade respiratória aguda e situações potencialmente fatais se não for recebido tratamento médico oportuno.

Tratamentos para Hantavírus

Actualmente, não existe vacina ou tratamentos antivirais específicos disponíveis para infecções por hantavírus. O manejo envolve cuidados de suporte adaptados aos sintomas, que podem incluir hospitalização e assistência respiratória.

No entanto, a detecção precoce e a atenção médica imediata são cruciais para prevenir problemas respiratórios graves. Métodos preventivos através do controle de roedores e adesão a protocolos de saneamento adequados também são cruciais.

(Com informações da AP e Reuters)

Being a young carer for his single mother has shaped Bruce Devlin’s life in every way.

From the age of about 10, Bruce took responsibility for everything – from administering her daily medication, to doing the household shopping, cooking and cleaning. He would even counsel her when she had suicidal thoughts that came from the borderline personality disorder she lived with.

He scraped through school, leaving secondary school with the lowest grade of A-levels. Even if he had achieved higher grades, attending university was hardly an option, nor was getting a part-time job, due to the full-time responsibility of caring for his mother.

Despite Bruce’s devastation when his mother died in 2021, wallowing in grief was not an option. There would be no more disability or carer’s benefits, leaving Bruce to pay the rent and bills on his own. He was in desperate need of a job, but he had no qualifications or part-time work experience.

“My whole life up until that point was being a carer, so I was very lost,” he says. “It was my honour and privilege to look after [my mum], in the same way she looked after me on her own. I didn’t have much of a direction to go in, and really needed to figure my stuff out before bills started piling up. And life kind of devoured me, to be honest.”

Bruce, based in Glasgow and now 26, could have easily become just another NEET – a young person not in employment, education or training – whose numbers are reaching their highest since 2014, according to Government data. Around 957,000 people aged 16 to 24 in the UK are classed as NEET, or around 12.8 per cent of that age group.

For many young people like Bruce, getting a foot in the door is simply impossible with no qualifications, experience, support or connections. But that changed after a meeting with his Job Centre work coach, who came across Generation, a non-profit which partners with companies to identify roles which they are struggling to fill. The scheme develops specific training programmes for them lasting several months – no degree required.

It was the lifeline Bruce needed. Getting a place on Generation’s first IT support boot camp in Scotland – plus benefiting from the programme’s CV and interview coaching – landed him an interview with 2i Testing, a company which tests other companies’ software and digital systems.

Thanks to his new skills – and a six-month placement with a gaming company – Bruce got the job. Since starting in 2022, he’s since been promoted to a level three senior quality engineer, and was named “Digital Tech Rising Star” at this year’s ScotlandIS Digital Technology Awards.

Most importantly, though, he has a comfortable, stable, full-time income, and the foundations of a long-term career.

“I’ve always wanted to actually be an adult – get a mortgage, maybe get a car, all that kind of stuff that growing up in a family on benefits, you wouldn’t even have imagined. Getting a full-time salary and being a contributing member of society is an amazing achievement,” he says.

“Without this, I’d be just another person on jobseeker’s allowance, wasting any potential I had.”

Generation placed 700 people like Bruce in jobs last year, with demand rising from employers to find people to fill jobs like his, as well as “green” jobs like solar panel and heat pump installers, plus skilled trades, healthcare, and customer service and sales.

The number of placements has jumped 20 per cent from last year, demonstrating that there’s real value in creating career pathways that don’t need a university degree. It’s a practical solution that addresses a real problem – not just the one of rising youth unemployment, but of skills and talent gaps in the industries Generation specialises in.

It also propels social mobility: 42 per cent of Generation’s learners come from the UK’s most deprived areas. The scheme offers people from underprivileged backgrounds the chance at a career they may not have otherwise had exposure to.

But are employers getting on board with ditching degrees?

Generation’s UK CEO, Michael Houlihan, is concerned that not enough employers are open to a skills-based approach over a preference for candidates with a formal degree, though.

“A number of employers have adopted a skill-based approach, and they are benefiting from it massively, but they are still the exception to the rule,” he says. “Employers adopting a skills-based hiring approach is such a huge social enabler.”

One employer taking a more open-minded approach to hiring is Publicis Groupe UK, a network of marketing, advertising, digital and communications agencies, which has hired 79 apprentices without university degrees over the past four years.

It’s a deliberate effort to create real diversity across an industry that has historically struggled to boost the numbers of underrepresented groups, from women, to ethnic minorities and people with a working-class background.

“We do better work when we embrace difference, so we are focused on opening up the industry to more people,” says Paula Cunnington, Publicis Groupe UK’s chief talent officer.

“Creating more routes in is not just about opportunity – it helps bring in talent with different experiences, perspectives and ways of thinking that strengthen creativity and decision‑making.

Ability, curiosity and real-world experience are far better indicators of future success, particularly in a fast-changing industry like advertising.”

“I just wanted to be financially free”

Jessica Andrea Carvalho, from London, was raised by her mother after her father died when she was 14. She had planned to attend university, breaking the cycle of a lack of education in her family – but the day before she was due to start her media and marketing degree at Royal Holloway University of London, she made the last-minute decision to reject her offer.

Her gut told her two things – that it made no sense to take on such a huge debt with no guarantees at the end, and that she couldn’t face three more years of sitting in a classroom, learning from lectures and textbooks.

“I just wanted to be financially free, and to be able to provide for myself so my mum can finally start living her life, because she’s getting a bit older now,” she says.

Jessica began following apprenticeship content creators on TikTok. A number of them recommended applying to Multiverse, an AI upskilling platform which announced last year that it would create 15,000 AI apprenticeships with a number of UK employers.

Jessica got a place on a year-long digital business and data apprenticeship in 2023, during which she divided her time between studying, and paid work as a media planning apprentice at Zenith, an agency within Publicis Groupe.

She was immediately offered a full-time role, and went on to complete a further 18-month development programme within the agency. Now, aged 21, Jessica has been promoted to a global senior account executive.

Had she gone through with university, she would have graduated last June – and may still be looking for a job. Now, she is hoping to buy a property with her partner this year.

“The market to find a job after uni is so difficult. There’s not one friend that I can name who has a job within their qualification field,” says Jessica. “I’m training execs that have just left uni, and I’m hoping to get promoted again soon.”

Back in Glasgow, Bruce is adamant that skills-based training and hiring is about “widening the gate, not lowering the bar”. He now has the resources to indulge his hobby as a games developer, and is certain he has done his mum proud.

“She was my guide,” he says. “She always encouraged me to be the different person that I am.”

David Haye revelou que planeja processar a ITV por supostamente editar Sou uma celebridade: África do Sul para fazê-lo ficar mal – alegando que custará “muito mais” do que £ 10 milhões.

O ex-boxeador profissional está entrando no ringue com o canal em sua “maior batalha”, ainda em meio a alegações de que a série, na qual fez uma série de comentários polêmicos, foi “fortemente dirigida” e “manipulada” para causar “danos irreparáveis” à sua marca.

No Instagram, Haye, 45, disse que a experiência teve um “efeito prejudicial para ele” e o deixou “enfrentando repercussões negativas”. No programa, que foi ao ar no mês passado, Haye enfrentou críticas por dizer que “garotas feias” têm personalidade, enquanto “garotas tremendous bonitas são idiotas”, enquanto mais tarde na série, seu tratamento de Adam Thomas no acampamento deixou muitos espectadores desconfortáveis.

Haye abordou relatos de que estava planejando tomar medidas legais contra a empresa por £ 10 milhões, mas disse que esse número será maior: “Estou ouvindo esse número de 10 milhões. Não sei de onde veio isso, porque o número com o qual vou acertá-lo é muito maior do que isso.”

Ele disse que não gosta de “ser pressionado” ou de “as pessoas se aproveitarem”, acrescentando que “vai levar isso até onde for necessário” e que estava “ansioso” pela batalha judicial. Haye expressou confiança de que um juiz decidiria a seu favor.

“Uma vez que as fitas tenham sido vistas, uma vez que as evidências tenham sido apresentadas, e uma vez que eles vejam o que o público vê, eles perceberão que talvez isso, esse actuality present, pode não ser tão actual, talvez manipulado, fortemente direcionado em uma determinada narrativa por uma razão específica”, disse ele aos fãs. “E estou ansioso para que um juiz veja exatamente o que aconteceu para que eles possam tomar sua decisão.”

No entanto, especialistas em direito da mídia alertaram que Haye enfrentará um desafio “notoriamente difícil”, dizendo O Independente que é muito improvável que os casos de difamação baseados na edição de actuality exhibits tenham sucesso.

“As reivindicações decorrentes da edição de actuality exhibits são notoriamente difíceis de vencer na Inglaterra. A lei não protege os concorrentes de serem mostrados de uma forma pouco lisonjeira ou hostil: ela protege contra declarações falsas de fatos que causam sérios danos à reputação, conforme exigido pela Lei de Difamação de 2013”, disse Kishan Pattni, sócio de gerenciamento de reputação da Freeths LLP. O Independente.

“Para ter sucesso, Haye precisaria estabelecer que Sou uma celebridade: África do Sul transmitia um significado genuinamente falso e difamatório apresentado como um fato, e não como uma questão de impressão, narrativa ou opinião. Somente se esse obstáculo fosse superado é que o fardo seria transferido para a ITV para provar que o significado period verdadeiro.”

Também é muito provável que os concorrentes tenham assinado contratos que dão aos produtores o controle editorial de “como as filmagens são selecionadas, editadas e apresentadas”.

“Isso muitas vezes restringe sua capacidade de fazer reivindicações sobre como são retratados”, disse Joseph McCaughley, sócio de gestão reputacional da Spencer West LLP. “Uma reclamação só terá sucesso se o programa ultrapassar o limiar de um erro jurídico – e não simplesmente porque cria uma impressão negativa.”

O Independente entrou em contato com a ITV para comentar

One afternoon in the summer of 2019, I began to feel an annoying flicker in the corner of my eye, which intermittently stopped and started. It took me a few minutes to realise that one of my eyelashes was twitching.

I’d recently turned 30 and thoughts swiftly flooded through my head – was this a sign of excessive screen time? The early symptoms of some hideous disease? And then I realised that over the past week, I’d been regularly drinking three cups of particularly strong coffee. Following a subsequent week-long “caffeine holiday”, things went back to normal.

It would take me another five years to fully understand why. For my new book, The Age Code, I have been investigating hidden vulnerabilities within our DNA which can influence how we respond to certain nutrients or diets which can alter the rate at which we age. It turns out that one of the best examples of this is caffeine.

I decided to have my DNA sequenced, by a Canadian company called Nutrigenomix, with the aim of finding out, among other things, the exact variant I carried of a gene called CYP1A2. This controls the behaviour of an enzyme which acts as one of the body’s primary detoxifiers, helping us break down compounds including caffeine.

In recent years, geneticists have discovered that when it comes to this gene, the population is split into two camps – half of us metabolise caffeine slowly, the other half can process it up to four times faster. If you’re in the former group, your body eliminates caffeine slowly and is more impacted by its stimulating effects.

My DNA test confirmed I’m a slow metaboliser – as suggested by the eyelash twitching. For me and my fellow slow metabolisers, a single cup of coffee is equivalent to drinking around three.

This is particularly important because in recent years research has highlighted that coffee consumption may play a significant role in health and ageing. For example, trigonelline, a plant chemical found in coffee, has been linked with helping to preserve muscle mass as we get older, while numerous other studies are increasingly showing that a daily dose of caffeine seems to help with slowing brain ageing.

“Caffeine definitely plays a role in inhibiting oxidative stress, something which damages cells in the brain and is one of the biggest features of Alzheimer’s disease and Parkinson’s,” says Ralph Martins, a professor of neurobiology at Macquarie University in Australia.

But the amount of caffeine you should be consuming, and whether it helps or hurts you, varies depending on whether you’re a fast or slow metaboliser. According to Sara Mahdavi, a clinician scientist and research fellow at the Harvard TH Chan School of Public Health, fast metabolisers can definitely benefit from three or four cups per day. But for slow metabolisers, it’s now thought to be better for your long-term health to stick to a single cup before switching to decaffeinated options, otherwise the overload of caffeine in your bloodstream can place excessive strain on your heart.

“Fast metabolisers can handle the caffeine and also really benefit from the other antioxidants within coffee,” says Mahdavi. “But slow metabolisers are much more vulnerable to the toxic effects of caffeine. It’s a vasoconstrictor, which means it causes the muscles around blood vessels to tighten, and when they have three cups of coffee, they’re vasoconstricting by multiple folds.”

Now, you probably don’t need to get a nutrigenetics test to figure out whether you’re a fast or slow caffeine metaboliser – you just need to listen to your body. While my eyelash twitching was a giveaway, other people can find themselves feeling particularly jittery, suffering from heart palpitations or struggling to concentrate after two cups of coffee. These are signs that they might be slow metabolisers. Since my own discovery, I now try to limit myself to a single cup per day before switching to decaffeinated or lower caffeine options such as tea.

But the role of nutrigenetics extends far beyond caffeine. DNA tests are set to play an important role in public health, by offering new information on how people metabolise nutrients. According to James Brown, founder of the nutrigenetics company Muhdo Health, people with certain variants of the genes FUT2 and TCN1 are more likely to struggle to absorb vitamin B12 through their guts.

Brown says this is particularly important information for anyone considering going on a plant-based diet as these people will be markedly more vulnerable to developing deficiencies, something which can affect cognitive health. “If you’ve got poor B12 metabolism from a genetic point of view, coupled with the fact now that you’re not having meat, you’re not having dairy or any of the sources that are really going to give you enough B12, then you’re going to go downhill quite quickly,” he says.

Likewise, around a fifth of the population are thought to have two copies of a particularly problematic variant of a gene called MTHFR, which influences our ability to clear an amino acid called homocysteine from the blood. Homocysteine is produced when we metabolise protein from food, and it’s a key building block which our body uses to construct and repair new tissues. But if you’re part of the unlucky 20 per cent and your body doesn’t clear it well, homocysteine can cause irreparable damage to your blood vessels.

Because many people are not aware that they carry this genetic variant, they’re unknowingly at a much greater risk of developing blood clots and premature cardiovascular disease. They could counter the effect by getting more vitamin B12 and folate in your diet, through consuming organ meats, cooked lentils and leafy green vegetables, or taking supplements.

“If you have the MTHFR mutation, and you’re not eating the right foods or taking a vitamin B12 supplement, your blood vessels will be ruined when you’re 50 years old,” says the geneticist Wei-Wu He, executive chairman of the Human Longevity organisation, and one of the founding scientists of the Human Genome Project.

Nutrigenetics can also reveal more about ourselves. As well as being a slow caffeine metaboliser, I discovered that I carry a variant of the FUT2 gene which means I need to make sure I keep consuming vitamin B12-rich foods or perhaps taking a supplement in years to come. But I also discovered that I’m a “supertaster” for fats – explaining why I’m particularly partial to deep-fried or greasy foods like fish and chips, and more prone to overeating if I allow myself too many of them.

In the future, geneticists believe that nutrigenetics can start to play a role in clinical decision-making, allowing doctors to make more accurate recommendations when it comes to certain nutrients that will particularly benefit an individual patient.

When I interviewed Professor Baukje de Roos at the University of Aberdeen, she explained that we know that consuming omega-3s in the form of fish oil is an effective way, on average, of lowering the levels of blood fats called triglycerides, a key risk factor for heart disease.

But the extent to which omega-3s are effective also depends on a variety of factors, ranging from a person’s gender to the amount of low-grade inflammation in their body, the profile of various fats in their blood, and their genetics. In future, de Roos hopes that it will become possible to screen people and develop an algorithm which would pinpoint the individuals who are most likely to see a significant boost to their cardiovascular health from taking omega-3s.

“That’s the ultimate goal,” she says. “Can we prescribe dietary interventions for people who we know will benefit from them?”

Having such granular data could even make it more feasible to persuade health insurers to cover the costs of dietary changes. “We know that healthy diets are more expensive, but can we get the insurance companies to consider the idea of, ‘Why do we always automatically pay for a drug when we know that in some groups, we could do a dietary intervention which is equally effective and doesn’t have the side effects that drugs do?’” she says. “So that could be the future, but we still need a lot more evidence to get there.”

The Age Code : The New Science of Food and How It Can Save Us by David Cox is published by Fourth Estate